Fitfarmin kolmas päivä.
Olihan tää aika pitkälti
tiedossa jo viime syksyn jälkeen millasta tulee olemaan...noin niinkuin
ruokavalion suhteen. Mutta silti. On tää rankkaa.
Mun lempparikeksit <3 |
Meillä töissä kun on aika
paljon kaikkea hyvällistä tarjolla, tekee pahaa kieltäytyä. Samaan hengenvetoon
voin ihan hyvin tunnustaa olevani aika makuri. En sentään ihan niin iso
herkkuperse kuin avokki, mutta aika liki. Kaikki missä on jäätelöä menee ihan
leikiten alas, melkein kaikki suklaiset ihanuudet maistuu taivaallisen hyvältä.
Sipsit jätän aika hyvin rauhaan, paitsi jos menen ottamaan edes sen yhden niin
sitten käy kyllä käsi siellä kipossa aika ahkeraan...etenkin jos on dippiä
tarjolla. Siis mähän syön sen dipin sipseillä, en toistepäin! Irtokarkit...no
joo, ne on hyviä, mutta en oikeastaan ikinä osta niitä itse. Ennemmin sen
jäätelön tai jonkun suklaapatukan. Suurin osa makeista leivonnaisista menee
alas, samoin kuin suolaiset.
omnomnomnom.... |
En tiedä mikä se iso
pointti tuossa listassa on...ehkä se, että kuinka paljon on kaikkea ihanaa
herkkua, ja etenkin kun on kuukauden putkeen vetänyt ihan mitä sattuu, niin on
aika vaikeaa nyt mennä tällä totaalikieltäytyjä-linjalla. ARGH!!! Tälläkin
hetkellä mä vaan haluan palan suklaata.
Suklaapäällysteisiä banaaneja :) |
Miksi hemmetissä kaikki
niin hyvä on niin päättäväistä sen suhteen, että sen on pakko jäädä joko
lantiolle, reisiin tai leuan alle muhimaan pitkäksi aikaa?! En tajua. Kun ne
kerran on keksitty, niin eikö niitä vois syödä hyvällä omallatunnolla ja silti
näyttää terveelliseltä ja olla hyvä olo sisäisesti. Tai täsmennettynä ainakin
päänsisäisesti, ettei tekisi mieli parkua aina kun katsoo peiliin tai aloittaa
ihana huutokonsertin joka aamu kun
kaapista ei vaan löydy mitään sopivaa päällepuettavaa.
Itsellä on ainakin juuri
tuo kohtuus, mikä tuntuu niin kovin vaikealta oppia, vaikka vuosia tässä on
tahkottu mikä on terveellistä ja mitä pitäisi tehdä. Kyllähän mä sen tiedän,
että pitää vaan kuluttaa enemmän kuin mitä vetää napaansa. Kuulostaa niin
kauhean yksinkertaiselta, mutta on todella vaikeaa. Tai sitten mun kroppani on
vaan sellanen että se pitää rasvoistaan kynsin hampain kiinni eikä päästä irti
enää ikinä.
Noh, kai se kohtuuskin
sieltä tulee kun kerran pääsee siihen tavoitteeseen missä on hyvä olla, niin ei
kai sitä sitten halua enää pilata ja palata entiseen. Eihän?
Tsemitsemii! Paavo Nurmen puolimaratonin jälkeen jaksoi kumma kyllä vielä hymyillä. |
Kauheasti nyt vilisee
Instassa ja Facessa ja muissa blogeissa ihanan näköisiä superterveellisiä
herkkuja. Olen kerännyt niitä noin miljoona, mutta kokeillut vasta yhtä. Ja se
oli hyvää. Mutta nyt en saa seuraavaan 67 päivään kokeilla niitäkään.
Täysjyväpaahtis maapähkinävoilla, banaanilla ja mansikoilla. Tosi namia! |
Tuntuupa epäreilulta,
enkä todellakaan olettanut tuntevani näin paljon ärsytystä jo heti
alkumetreillä. Tällä kertaa kun on niin paljon helpompaa kun se avokki on myös
ruokavaliolla, niin ei ole ketään kuka kantaisi kotiin kiellettyjä herkkuja ja
mussuttais ties mitä pizzoja ja jätskiä mun vieressä. Molemmat kun vetää
kasviksia, salaattia, maitorahkaa ja puhdasta proteiinia minkä kerkiää. Mutta
eih, ärsyttää, kiukuttaa ja väsyttää. Ja kaiken ton päälle inhottaa olla niin
negatiivinen. Siis olenhan mä positiivisella mielellä niin monesta asiasta mun
elämässä tällä hetkellä, mutta aina kun pitäs syödä niin alkaa ottaa päähän.
Tosin mä olen kyllä
sellanen että tulosten pitäisi tietty heti näkyä ja viikossa pitäis sulaa 10
kiloa läskiä pois. Joten ehkäpä tätä kohtuutta pitää opetella nyt ihan
huolella. Mites se menikään...maltti on valttia? Enpä tiedä, mutta kokeillaan.
Odotukset on silti aika
korkeella, ihan tän 10 viikon suhteen kuin arjen yleensäkin. Mun ohjaukset LumoWomensilla on alkaneet kivasti ja porukka tuntuu tykkäävän, ainakin olen saanut
hyvää palautetta sekä bodypump- että Voi hyvin-circuit –tunneistakin. Ohjausten
ansiosta ainakin pysyy aktiivisena, sillä se on duunia ja se on pakko hoitaa.
Ja sinne on helppo mennä koska olen aivan fiiliksissä tästä työstä! Mä niin
rakastan kuntosalia ja sitä ilmapiiriä. Joten revitäänpä sitä fiilistä sitten
sieltä ja kohdellaan ruokaa sellaisena kuin se on – ravintona ja polttoaineena
terveellisemmälle kropalle.
Ei ole kyllä Womensilta tää kuva, mutta treeniä on tehty kuitenkin. |
Mites teillä? Onko jollain muulla kuntokuuri päällä? Ärsytystä vai sitä ihanaa alkuhuumaa?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti